چهارشنبه ۱۹ آذر ۱۴۰۴ Wednesday 10 December 2025
ايران امروز
هفت مزیت شگفت‌انگیز ویتامین دی
تولید یک پروتئین جدید برای ترمیم مینای دندان

آب پرتقال، فراتر از یک نوشیدنی روزمره

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که مصرف منظم آب پرتقال اثری بسیار فراتر از یک نوشیدنی روزمره دارد و می‌تواند فعالیت هزاران ژن در سلول‌های ایمنی انسان را تغییر دهد. این ژن‌ها در فرآیندهایی حیاتی مانند تنظیم فشار خون، کنترل التهاب و مدیریت متابولیسم قند نقش ایفا می‌کنند؛ فرآیندهایی که برای سلامت قلب و عروق در طول عمر اهمیت اساسی دارند.


خوردن پنیر می‌تواند خطر زوال عقل را کاهش دهد
یک مکمل غذایی برای بهبود خواب و کاهش وزن
غذاها چطور شما را خوش‌بوتر و جذاب‌تر می‌کنند؟
با این خوراکی‌ها جوان‌تر بمانید
آسپرین خطر بازگشت سرطان را به نصف کاهش می‌دهد
«احساس جوانی» چگونه ظاهر ما را تغییر می‌دهد؟
چرا نباید با معده خالی قهوه بخوریم؟
هشدار جدی درباره مصرف قرص امگا۳
آیا قهوه با پیری مبارزه می‌کند؟
آیا نوشیدن شیر واقعا استخوان‌ها را قوی‌تر می‌کند؟
رژیم غذایی «مایند» چیست؟
یک رژیم غذایی برای افزایش طول عمر
انواع مکمل‌های منیزیم و کاربرد آنها
 

ايران امروز (نشريه خبری سياسی الکترونیک)
«ايران امروز» از انتشار مقالاتی كه به ديگر سايت‌ها و نشريات نيز ارسال می‌شوند معذور است.
استفاده از مطالب «ايران امروز» تنها با ذكر منبع و نام نويسنده يا مترجم مجاز است.
Iran Emrooz©1998-2025 | editor@iran-emrooz.net