جمعه ۱۹ دي ۱۴۰۴ Friday 9 January 2026
ايران امروز
سلامت در ۲۰۲۵: ۵ پیشرفت پزشکی که به ما امید دادند
خطرهای مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک‌ها

زندگی شادتر و سالم‌تر با ترک این ۷ عادت

زندگی شاد فقط یک آرزوی شاعرانه نیست. پژوهش‌ها نشان می‌دهند کیفیت زندگی، بیش از آنکه به ژنتیک یا ثروت وابسته باشد، نتیجه انتخاب‌ها و عادت‌های روزانه ماست؛ انتخاب‌هایی که در هر سنی می‌توان آن‌ها را تغییر داد.


آب پرتقال، فراتر از یک نوشیدنی روزمره
شکلات تلخ ممکن است به کند شدن روند پیری کمک کند
چای بنوشید تا استخوان‌هایتان مستحکم بماند
غذاها چطور شما را خوش‌بوتر و جذاب‌تر می‌کنند؟
تولید یک پروتئین جدید برای ترمیم مینای دندان
حتی مصرف اندک الکل هم خطر زوال عقل را بالا می‌برد
خوردن پنیر می‌تواند خطر زوال عقل را کاهش دهد
یک مکمل غذایی برای بهبود خواب و کاهش وزن
با این خوراکی‌ها جوان‌تر بمانید
آسپرین خطر بازگشت سرطان را به نصف کاهش می‌دهد
«احساس جوانی» چگونه ظاهر ما را تغییر می‌دهد؟
چرا نباید با معده خالی قهوه بخوریم؟
هشدار جدی درباره مصرف قرص امگا۳
 

ايران امروز (نشريه خبری سياسی الکترونیک)
«ايران امروز» از انتشار مقالاتی كه به ديگر سايت‌ها و نشريات نيز ارسال می‌شوند معذور است.
استفاده از مطالب «ايران امروز» تنها با ذكر منبع و نام نويسنده يا مترجم مجاز است.
Iran Emrooz©1998-2026 | editor@iran-emrooz.net