دوشنبه ۲۶ شهريور ۱۴۰۳ Monday 16 September 2024
ايران امروز
می‌خواهید ۱۰۰ سال عمر کنید این چهار مورد را دریابید
دانشمندان «سن دقیق پیر شدن» را کشف کردند

چرا ترک شکر اینقدر سخت است؟

تحقیقات نشان می‌دهد که شکر افزودنی، اکنون به اصلی‌ترین منبع شکر در رژیم‌غذایی انسان‌ها تبدیل شده است. سازمان بهداشت جهانی تاکید می‌کند که باید مصرف روزانه شکر افزودنی را به ۵٪ از کل کالری مصرفی تقلیل دهیم (روزانه حدود ۷ قاشق چای‌خوری).


تأثیر فیبر جو در کاهش وزن
مطالعه دانشگاه کالیفرنیا: قند، پیرتان می‌کند
بهترین روش شستن میوه‌ها و سبزیجات
هشدار پژوهشگران درباره خوردن غذای پرچرب
خوردن پنیر طول عمر را افزایش می‌دهد؟
از شکر پنهان در خوراک خود غافل نشوید
آغاز آزمایش بالینی اولین واکسن سرطان جهان
سبک زندگی بی‌تحرک چه بلایی بر سر ما می‌آورد؟
پاسخ هوش مصنوعی به سوالات رایج سلامت
ورزش کنید تا افسرده نمانید
خوش‌بینی دانشمندان به حل معمای آلزایمر
اثرات استفاده بیش از اندازه ملاتونین
نگاهی به شیوه‌های مرسوم در کاهش و تثبیت وزن
 

ايران امروز (نشريه خبری سياسی الکترونیک)
«ايران امروز» از انتشار مقالاتی كه به ديگر سايت‌ها و نشريات نيز ارسال می‌شوند معذور است.
استفاده از مطالب «ايران امروز» تنها با ذكر منبع و نام نويسنده يا مترجم مجاز است.
Iran Emrooz©1998-2024